Activités de ressourcement

Le Centrespoir offre différentes activités permettant aux personnes touchées par le cancer de prendre soin d’elles. Ces activités visent une meilleure gestion du stress, tout en apprenant à s’offrir des moments de détente.

Les activités s’adressent autant aux personnes atteintes de cancer, qu’aux proches et qu’aux personnes endeuillées des suites du cancer.

Méditation

Cet atelier vous permet d’avoir un moment de détente et de pleine conscience permettant de se recentrer, d’apaiser le corps et l’esprit et de favoriser un sentiment de bien-être, dans le respect du rythme de chacun.

Art créatif

Cet atelier vous permet un espace d’expression et de créativité permettant d’explorer différentes formes d’art, de laisser libre cours à son imagination et de favoriser le bien-être à travers la création.

Ateliers et conférences

À différents moments dans l’année, des professionnels, des personnes ayant une expérience de vie à partager ou des professionnels de la santé en formation viennent offrir des ateliers et des conférences sur divers sujets.

Activités sociales

Selon les saisons et les demandes, le Centrespoir organise des activités où les membres peuvent échanger entre eux, se détendre et passer un bon moment ensemble. Il s’agit d’un moment pour prendre une pause et souffler un peu.

Pique-nique, souper de noël, cueillette de pommes, toutes les raisons sont bonnes pour se retrouver ensemble.