Activités
Activités de ressourcement
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Le Centrespoir offre différentes activités permettant aux personnes touchées par le cancer de prendre soin d’elles. Ces activités visent une meilleure gestion du stress, tout en apprenant à s’offrir des moments de détente.
Les activités s’adressent autant aux personnes atteintes de cancer, qu’aux proches et qu’aux personnes endeuillées des suites du cancer.
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Ateliers de relaxation
Les ateliers de relaxation ont pour but d’offrir un espace de présence à soi. Par le biais de diverses techniques de respiration, de relaxation, de méditation et de visualisation, les participants peuvent s’outiller afin de gérer le stress.
Journal créatif
Le journal créatif c’est :
- Un journal intime
- Un journal qui combine différentes techniques d’écriture créative (découpage, écriture et collage)
- Un moyen d’expression différent de la parole
- Un outil où il n’est pas nécessaire d’être bon en dessin ou en écriture
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Formation
Formation de bénévoles à l’accompagnement
Vous désirez accompagner un proche malade ou simplement augmenter vos connaissances vis-à-vis de l’accompagnement?
Inscrivez-vous à cette formation!
Savoir soutenir quelqu’un, dans le présent comme dans le futur, est toujours un bon outil à avoir pour soi et pour les autres.
Ateliers et conférences
À différents moments dans l’année, des professionnels, des personnes ayant une expérience de vie à partager ou des professionnels de la santé en formation viennent offrir des ateliers et des conférences sur divers sujets.
Activités sociales
Selon les saisons et les demandes, le Centrespoir organise des activités où les membres peuvent échanger entre eux, se détendre et passer un bon moment ensemble. Il s’agit d’un moment pour prendre une pause et souffler un peu.
Pique-nique, souper de noël, cueillette de pommes, toutes les raisons sont bonnes pour se retrouver ensemble.